La cuarentena causa diversas emociones en grandes y chicos, una de las mas frecuentes es la ansiedad. Los adultos forzosamente tenemos que controlar y regular el stress, para así dar el ejemplo al resto de los integrantes de nuestra familia. Para los niños/as las actitudes de los adultos son determinantes, ya que siguen nuestros ejemplos y patrones de conducta.
Si quieren que los niños/as sean positivos?, o que sean capaces de resolver sus conflictos de manera pacifica?...pues debe ser demostrado con el ejemplo.
En momentos críticos, lo mas importante para nuestros niños y niñas es la salud mental. Es fundamental mantener tranquilidad, buscar lo positivo y aprender nuevas cosas, no importante si estas nuevas cosas son escolares o no (ejemplo: bailar, tocar instrumentos musicales, cocinar, ver películas juntos, etc).
Las actividades si son realizadas con gusto por parte de los niños y niñas contribuyen de manera positiva, pero si estas son realizadas a través de conflictos pueden hacer daño.
Recordar que la salud mental en los niños y sus padres o familiares cercanos es fundamental, es por ello que hemos creado esta sección, en la cual propondremos diferentes actividades para que puedan realizar en sus hogares.
DUPLA PSICOSOCIAL
Francisca Concha L- Asistente Social / Lesly HenrÍquez R- Psicóloga
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